Beneficios de la medicina hiperbárica para deportistas

El adjetivo hiperbárico se aplica a cualquier elemento que en su interior soporta una presión mayor que la de la atmósfera a nivel del mar. Cuando hablamos de esta en una cámara hiperbárica este fenómeno se traduce en una mayor presencia de oxígeno en el aire que se respira dentro. Este aumento del oxígeno respirado produce diferentes efectos en el organismo, que van desde una mejora del estado físico al tratamiento de diversas patologías. En el caso de los deportistas, medicina hiperbárica sirve para la cura de lesiones y para mejorar su rendimiento. Esto es útil tanto para la fase entrenamiento como en la competición.

¿Qué es una cámara hiperbárica y para qué se emplea en el deporte?

La cámara hiperbárica es una cabina hermética preparada para soportar presiones muy elevadas y adecuada para albergar a una o varias personas. El acero es el material por excelencia para fabricar en la actualidad se utilizan también otros materiales sintéticos. Un ejemplo es el kevlar, que resisten igual la presión y pueden adaptarse con mayor facilidad al espacio donde vaya a ir instalada.

 

Funcionamiento de la cámara hiperbárica en el deporte

La medicina hiperbárica en el mundo del deporte tiene un amplio catálogo de usos que se pueden clasificar según el objetivo que se desea lograr. Están los de carácter preventivo, o preparatorio, y los encaminados hacia el proceso curativo y de recuperación.

En el primer caso, o preventivo, se trata de conseguir que el organismo del atleta alcance su máximo rendimiento antes de someterse a las rutinas de entrenamiento. Hay que tener en cuenta que el tratamiento hiperbárico puede desgastar la musculatura. Por tanto, si un deportista se enfrenta a él sin estar en plenas condiciones, además de no sacar provecho a todo su potencial, corre más riesgo de sufrir lesiones.

En el proceso de curación, la cámara de oxígeno sirve para que las lesiones producidas tanto por sobreesfuerzos como las de origen traumático durante el juego curen con mayor rapidez. El objetivo es que sanen sin dejar secuelas derivadas de otros tipos de tratamientos o de fármacos.

Esta reparación acelerada se debe a que se reduce considerablemente el edema o hinchazón que sufren los tejidos dañados. Se permite así su revascularización con el consecuente aumento en la producción natural de colágeno. Este es fundamental para que músculos y ligamentos recuperen la normalidad y no queden dañados de por vida.

Y en el caso de la recuperación después de hacer deporte, el aumento de oxígeno en sangre ayuda a que aliviar el estrés muscular que se produce tras la realización de un ejercicio físico fuerte y continuado. Además mejora el descanso que cualquier deportista necesita. También, devuelve el bienestar general, y no solo el físico, sino también el mental.

 

¿Cuántas sesiones de medicina hiperbárica son recomendables?

Dependiendo del enfoque que se le dé a la oxigenoterapia hiperbárica dependerá el número de sesiones que se deban tomar.

Frente a una lesión, lo más aconsejable es comenzar lo antes posible y realizar una vez a la semana sesiones de 60 a 90 minutos. Aunque esto, como es lógico, dependerá siempre de la gravedad de la lesión y del criterio del médico deportivo que trate al paciente.

Cuando se utiliza para mejorar el estado del deportista pre y post entrenamiento o competición, el número de sesiones serán las definidas tras una evaluación clínica. Así se conocerán las necesidades del organismo para dejarlo en el mejor estado. Esto posibilita que se pueda continuar la carrera profesional durante más tiempo.

Este tratamiento, que consiste solo en respirar, evita que se usen otros medios para mantenerse en forma que están severamente penalizados por la ley y que pueden acabar con la carrera de un deportista.

La oxigenoterapia hiperbárica rara vez presenta efectos secundarios. Aunque, como cualquier otro tratamiento médico, pueden surgir complicaciones si no es el adecuado a la persona o se padecen determinadas patologías que la desaconsejan. Uno de los efectos inmediatos puede ser el taponamiento de los oídos o la sensación de claustrofobia. En ningún caso es viable su uso si se ha sufrido un trauma torácico grave que comprometa la respiración espontánea, ante el seguimiento de tratamiento médico de quimioterapia ni en los primeros meses de gestación.

Conocer que es la medicina hiperbárica en el mundo deportivo ayuda a comprender mejor la importancia de seguir hábitos de vida saludable y de no entorpecer o rebajar la capacidad pulmonar con un estilo de vida sedentario e insano; ya que de la cantidad de oxígeno que sea capaz de transportar la sangre al resto del organismo va a depender la calidad de vida de cualquier persona.

 

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¿Qué es el PET-TAC y por qué supuso una revolución en el diagnóstico?

La medicina ha vivido grandes avances en su historia relacionados con la cura de muchas enfermedades, pero también con la prevención y el diagnóstico. Cuando hablamos de diagnóstico médico nos referimos al procedimiento a través del cual se procede a la identificación de una enfermedad, lesión o afección. Existen multitud de pruebas diagnósticas útiles para determinar el estado del paciente pero desde Centro de Diagnóstico hoy venimos a acercaros qué es el PET-TAC y por qué su descubrimiento supuso un gran avance.

Lo primero que hay que saber para comprender en qué consiste una exploración PET-TAC es que dicha prueba diagnóstica es el resultado de la unión de dos procedimientos que son, por un lado, la tomografía por emisión de positrones y, por otro, la tomografía computerizada. La tarea de ambas exploraciones es realizar una lectura de cada caso y lograr un diagnóstico final con conclusiones tanto metabólicas como anatómicas relacionadas. Pero veamos cuáles son las cualidades de las dos partes que conforman la prueba del PET-TAC.

LA PARTE DE MEDICINA NUCLEAR: EL PET

El PET o tomografía por emisión de positrones es una prueba asociada al campo de la medicina nuclear. Para su realización, será necesaria la aplicación en cantidades mínimas de materiales radiactivos. También se utilizará una cámara especialmente diseñada para el diagnóstico y un ordenador que permita la visualización más el análisis de los resultados. Entre sus capacidades está la detección temprana de la aparición de una posible enfermedad. Gracias a esta prueba es posible evaluar si órganos y tejidos funcionan con normalidad.

Como acabamos de nombrar, esta prueba se vale de material radiactivo en dosis muy bajas para diagnosticar o establecer la gravedad de multitud de enfermedades. Así, el PET puede identificar tanto si una enfermedad está apareciendo cómo si está respondiendo un cuerpo a determinados tratamientos. El cáncer o las enfermedades cardiacas, endocrinas o gastrointestinales son algunas anomalías que puede detectar este tipo de tomografía.

La prueba de medicina nuclear a la que nos referimos no es invasiva para el paciente, salvo que se necesite la utilización de radiofármacos que puedan ingerirse, inyectarse o inhalarse. Cuando estos radiofármacos se unen con las células, la labor de la cámara del PET es tomar una imagen y recoger así información detallada de la propia célula.

LA UTILIZACIÓN DE RAYOS X EN EL TAC

Pasemos a conocer más sobre la tomografía axial computerizada, más conocida como TAC. El TAC es también una prueba diagnóstica que utiliza rayos X para tomar diferentes radiografías del cuerpo. Estas tomas se realizan desde diferentes ángulos para observar con precisión la zona a estudiar. Después se plasman sobre una superficie de plástico o en un ordenador para que pueda ser interpretada por un radiólogo.

Las imágenes obtenidas son en dos dimensiones diferencian los tejidos con los colores blanco y negro según su densidad. La propia aplicación de los rayos X es absorbida de diferente manera por los tejidos de nuestro cuerpo. El tejido que sea poco denso aparecerá más destacado, mientras que el tenga una densidad mayor aparecerá menos iluminado. Por este motivo, es posible que los intestinos se vean de forma más fuerte que los huesos, aunque hay que tener en cuenta que también se pueden utilizar materiales de contraste.

La unión del PET y del TAC da como resultado la conocida como exploración PET-TAC. El procedimiento consiste en tomar las diferentes imágenes que ofrecen cada una de las pruebas y unirlas a través de un ordenador. El trabajo de la computadora será generar imágenes en tres dimensiones con unos niveles muy altos de detalle.

UNA REVOLUCIÓN EN EL DIAGNÓSTICO MÉDICO

Las ventajas de cada una de las exploraciones llevadas a cabo a la vez suponen un complemento y su descubrimiento fue toda una revolución en el mundo del diagnóstico. El motivo es que gracias a esta prueba híbrida es posible localizar zonas afectadas o lesionadas en fases muy tempranas. Concretamente, en el caso de las enfermedades tumorales donde, gracias a la existencia del PET-TAC se puede realizar un diagnóstico precoz.

Cuando se trata de cualquier enfermedad, un diagnóstico rápido aumenta las posibilidades de curarse con éxito y, si hablamos de enfermedades graves como el cáncer, hasta de sobrevivir. Con todo, podemos decir que el PET-TAC es una de las pruebas que más ha influido en el seguimiento de pacientes oncológicos. Pero no es únicamente en este área donde la prueba híbrida que estamos tratando es de gran utilidad. La epilepsia, el Alzheimer o el Parkinson son sólo algunas enfermedades que pueden ser localizadas gracias a la exploración en cuestión.

Ahora que conoces los pormenores del PET-TAC puede que te estés preguntando cómo se realiza dicha prueba al paciente que la necesita. A no ser que la prueba requiera la utilización de radiofármacos, el paciente no necesitará pasar por ningún proceso previo. Cuando el especialista lo tenga todo listo, el usuario se tumbará en una camilla y procurará permanecer lo más quieto posible mientras la propia camilla se moverá para que el equipo capte las imágenes necesarias.

Se trata de una prueba indolora y breve, aunque la duración dependerá del nivel de la exploración y de las zonas a estudiar. En Centro de Diagnóstico contamos con la más alta tecnología de diagnóstico médico en nuestras instalaciones. Esto, unido a nuestros especialistas, garantiza a nuestros pacientes la realización de una prueba con seguridad y garantías para un posterior diagnóstico médico preciso.

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¿Cuál es el precio de una densiometría ósea?

Los huesos cumplen numerosas funciones vitales en el cuerpo humano. No sólo forman la estructura que nos sostiene, sino que también protegen a los órganos, son la base donde se apoyan los músculos y son nuestros almacenes de calcio. Por todo ello, es preciso prestar atención a la salud ósea a lo largo de toda nuestra vida y velar por unos huesos fuertes. Sin embargo, el paso del tiempo, algunas enfermedades o lesiones pueden deteriorar esa masa ósea. Para poder diagnosticar a tiempo un posible daño, existe una prueba diagnóstica específica denominada densiometría ósea.

Este examen tiene como objetivo determinar la densidad ósea de un paciente y comprobar si realmente se ha producido una pérdida significativa de la misma. Estos datos serán útiles para un posterior diagnóstico y prescripción de un tratamiento, si se requiriera, para mejorar la salud de los huesos. Pero ¿Cuándo es preciso pasar por esta prueba? ¿Cuánto cuesta realizarse una densiometría ósea? ¿Es una prueba sencilla? Pasemos a profundizar en todas las cuestiones relacionadas con dicha prueba.

¿QUÉ ES UNA DENSIOMETRÍA ÓSEA?

La primera característica importante de la densiometría es que es una prueba que se realiza con una tecnología mejorada de rayos X. Una de las cualidades de este avance es que la dosis de radiación para la correcta realización de la prueba es muy reducida. Esto supone una exposición muy baja a la radiación y un riesgo mínimo. Igualmente, ese riesgo también es ínfimo si lo comparamos con los beneficios de detectar una enfermedad ósea antes de que pueda agravarse.

El examen al que nos referimos es totalmente indoloro y similar a otras pruebas que implican la aplicación de rayos X. El paciente puede acudir a los servicios de radiología y medicina nuclear teniendo en cuenta algunas cuestiones previas, pero sin mucha preparación. Por ejemplo, se recomienda que el paciente no lleve objetos metálicos ni prendas muy ceñidas. También deberá consultar a su médico si se encuentra tomando algún tratamiento de calcio. Lo más correcto será suspender dicho tratamiento 24 horas antes de la prueba para obtener unos resultados cien por cien fiables.

Lo mismo sucedería si la persona que va a someterse a la densiometría ha pasado recientemente por algún examen que ha requerido la utilización de bario y contrastes. Es posible que, si esto ha sucedido, sea necesario esperar algunos días antes de pasar por una prueba con rayos X. Además, las mujeres embarazadas también deben avisar de su estado para que, si se realizan el examen, el especialista tome todas las precauciones para que el feto no se exponga demasiado a la radiación.

Como ya hemos apuntado, la densiometría es una prueba sencilla y sin dolor para el paciente. No requiere ningún tipo de hospitalización y, si todo se desarrolla en condiciones de normalidad, puede que no llegue a durar más de veinte minutos. La exploración se lleva a cabo con el paciente tumbado boca arriba en una camilla. Una vez se encuentra en esta posición, la máquina se desplazará para analizar la zona sobre la que se necesite información al detalle.

¿CUÁNDO ES RECOMENDABLE EXAMINAR LOS HUESOS?

El objetivo de la densiometría es, a grandes rasgos, comprobar la salud de los huesos. Los huesos están compuestos por tejidos vivos que pasan por diferentes procesos a lo largo de la vida. Por un lado se va creando hueso nuevo desde la formación ósea. Al mismo tiempo, va teniendo lugar la reabsorción que destruye el tejido más envejecido. Cuando esta función se ve alterada puede que no se produzca el tejido suficiente como para mantener el hueso fuerte o que, por el contrario, se reabsorba con rapidez. Una de las causas de esta alteración puede ser la aparición de la osteoporosis.

Tanto si el tejido no se regenera, como si se reabsorbe demasiado rápido, se da la misma consecuencia: un debilitamiento de los huesos que puede derivar en fracturas. Así, la densiometría es vital para diagnosticar la osteoporosis de forma precoz, ya que esta enfermedad suele tener pocos avisos hasta que se produce una rotura en el hueso. Entonces, si existe algún síntoma, dolor o predisposición genética en un paciente, es posible que el especialista le derive a realizarse un examen de huesos.

Las mujeres durante sus momentos previos y posteriores a la menopausia también sufren una pérdida de densidad ósea que puede controlarse mejor gracias a la densiometría. También está indicada para personas que hayan sufrido alguna fractura, leve o severa, para controlar su recuperación; para aquellos que sufren alguna patología que afecte a los huesos o que tendrán prescrita alguna medicación que pueda también alterar la función de regeneración ósea.

En algunos servicios públicos de salud, es objetivo que el paciente al que el especialista le ha prescrito una densiometría ósea, tenga que pasar por una lista de espera elevada. Para ofrecer una solución ágil, en Centro de Diagnóstico contamos con un equipo de densiometría que puede utilizarse tanto el diagnóstico de la osteoporosis como para el análisis de la composición corporal. Si cuentas con una prescripción médica, no dudes en recurrir a nuestras vías de contacto para informarte sobre cuál es el precio de la densiometría ósea y sobre cualquier otro detalle.

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especialista revisando el tac dental

Qué es el TAC dental y por qué es útil para nuestra salud bucodental

La salud bucodental es primordial para gozar de una buena salud en general. Sin embargo, en muchas ocasiones damos por hecho que nuestros dientes, encías y boca están sanos porque no presentan ningún problema. Cuando nos llega un dolor o cualquier otro síntoma molestoso sí prestamos más atención a estas partes de nuestro cuerpo. Para chequear o solucionar alguno de los problemas de nuestra boca existen multitud de adelantos, como el TAC dental.

El TAC dental es una prueba diagnóstica también conocida como tomografía axial computerizada. Los especialistas suelen recurrir a ella cuando las radiografías convencionales no son suficientes. Por ello, esta prueba no es algo que se realice en cada uno de los estudios dentales, pero sí es útil para preparar intervenciones concretas. Si tu médico especialista considera necesario que te hagas un TAC dental, desde Centro de Diagnóstico os acercamos toda la información al respecto.

La clave de esta prueba es la visión que ofrece en tres dimensiones de los dientes y los huesos maxilares gracias a una máquina de rayos X. La máquina está adaptada para ir tomando imágenes de las estructuras dentales y óseas que se reproducirán de forma tridimensional ¿Por qué son útiles esas imágenes? Porque son altamente precisas.

La precisión que aporte la prueba dental es muy importante a la hora no sólo de determinar un diagnóstico, sino también de planificar una intervención. El profesional de la odontología o del maxilofacial conocerá con antelación las posiciones de los dientes o del encaje de la mandíbula. Así podrá proceder a la operación o al diagnóstico con más seguridad. Así, las posibilidades de complicaciones se reducen. La técnica empleada para la realización de un TAC dental tiene la capacidad de hacer cientos de fotografías a todas las estructuras seleccionadas en segundos. Esto significa una diferencia con las radiografías convencionales.

¿EN QUÉ CASOS DE PLANTEA LA REALIZACIÓN DE UN TAC DENTAL?

El TAC dental no es una prueba que se realice en cualquier intervención dental, sino que, como ya hemos señalado, el especialista suele recurrir a ella sólo en tratamientos concretos. Así, esta prueba es recomendable para la valoración de una ortodoncia o como fase previa a la colocación de unos implantes. De hecho, a la hora de colocar los implantes es sumamente útil porque ofrece información sobre masa ósea.

Igualmente, se puede observar la estructura anatómica limitantes de la zona, los nervios y las arterias que podrían comprometer la colocación de los implantes. Toda esta información proporcionada por la prueba es útil para otras, intervenciones comunes, como las que tienen que ver con la muela del juicio.

Como ya hemos nombrado, un TAC dental supone un avance con respecto a las radiografías tradicionales por diferentes razones. Profundicemos más en estas diferencias. Contando con un TAC obtendremos imágenes mucho más precisas de la anatomía bucal. Por ello, es lógico que los diagnósticos y las aplicaciones de tratamiento serán más exactos.

Por otro lado, si el especialista cuenta con dicha precisión y el paciente requiere de una intervención planificada, el médico tendrá más datos para preparar dicha intervención. Las operaciones llegan a ser preparadas al detalle porque se conoce a la perfección la zona antes de operar. Esto permite también que los procesos sean lo menos invasivas posibles porque van directas al problema que ya han estudiado previamente.

Los equipos más innovadores, como el I-CAT con el que cuenta Centro de Diagnóstico, además aplican una dosis de radiación muy leve a los pacientes, llegando a ser diez veces menos inferior que la que se aplica con la técnica convencional. Y un último detalle, este sistema de diagnóstico dental es cómodo para el paciente porque no necesita desprenderse de su ropa para pasar por la prueba diagnóstica.

¿EN QUÉ CONSISTE EL DE DESARROLLO DE LA PRUEBA?

La prueba Tomografía Axial Computerizada es una prueba simple que no debería tardar en realizarse más de unos cuantos minutos. El paciente no debe pasar por ninguna preparación previa ni recomendación concreta. La máquina estará lista en el mismo momento en el que la persona entre por la sala de radiología y lo más normal es que no se necesite más de una sesión.

Lo único que sí debemos tener en cuenta es la posibilidad de realizar esta prueba a mujeres embarazas. Para salir de la duda, lo más recomendable es que la mujer consulte a su médico especialista sobre esta prueba que implica la aplicación de rayos X. El principal motivo por el que hay que tener en cuenta una situación de embarazo y una prueba con rayos es que estos podrían provocar daños en el feto.

En el momento que se empiece la prueba, el personal cualificado de radiología protegerá al paciente y le colocará en la posición perfecta para que la prueba se realice con éxito. Durante el desarrollo de la toma de imágenes, el paciente deberá permanecer quieto, pero no sentirá ningún tipo de dolor ni molestia. Una vez finalizada el paciente puede continuar con su actividad con total normalidad.

El sistema de diagnóstico por imagen I-CAT es el que forma parte de equipo de máquinas para pruebas médicas de Centro de Diagnóstico. El centro cuenta, además, con sistemas de radiología dental y maxilofacial digital con los mayores avances de toda la provincia de Granada. De esta forma, son muchos los profesionales del sector que se deciden por nosotros para ofrecer los mejores diagnósticos a sus pacientes.

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Ilustración sobre chequeo médico

La mejor forma de prevenir enfermedades es el chequeo médico

¿Cada cuánto tiempo acudes a ver a tu médico? ¿Lo haces solamente cuando te encuentras mal o tienes costumbre de realizarte un chequeo médico periódico? Cuando nacemos pasamos por varias revisiones periódicas para comprobar que todo funciona correctamente a nivel de salud en nuestros primeros años de vida. Cuando nos volvemos adultos, puede que dejemos esas revisiones a un lado y solamente acudamos al médico cuando existe alguna señal de enfermedad.

Lo cierto es que la medicina preventiva o de control es útil para actualizar el estado de salud general. Además, es útil para detectar de forma precoz cualquier enfermedad que inicialmente no presente síntomas o que necesite más profundidad para ser diagnosticada. Sobre esto último, cabe destacar que los problemas de salud que se detecten en una fase temprana tienen más posibilidades de superarse de forma favorable. Por otro lado, conocer cuál es su estado de salud general a través de un profesional nos aportará tranquilidad.

Así las cosas, parece lógica la idea de acudir a realizarnos una revisión cada cierto tiempo ¿Pero cada cuánto es recomendable acudir al médico para revisar nuestra salud? Recientemente, la Organización Mundial de la Salud (OMS) señaló que lo más recomendable es realizarse, como mínimo, un chequeo cada cuatro años antes de los 40. En la edad transcurrida entre los 40 y 60 esta periodicidad ha de reducirse a dos años y; a partir de los 60 años se podría acudir una vez al año a revisión.

Sin embargo, no hay que dejar de tener en cuenta que el número de chequeos necesarios variará según la persona. Las personas que estén atravesando una enfermedad, evidentemente tendrán que someterse a pruebas de control con más frecuencia. Lo mismo sucede con los pacientes que tengan antecedentes familiares de enfermedades o cuentan con algún factor de riesgo. Estas personas pueden empezar a someterse a un determinado tipo de pruebas antes que otros pacientes que no tengan antecedentes. Igualmente, otros asuntos influyen en qué tipo de pruebas necesitaremos realizarnos y con qué espacio en el tiempo, con el sexo o la edad.

PRUEBAS PERIÓDICAS PARA LA SALUD DE LA MUJER

Las mujeres no pueden dejar de prestar atención a su salud ginecológica de forma anual. Las revisiones, en este caso, suelen comenzar cuando la mujer inicia su vida sexual y se repetirán teniendo en cuenta varios factores, como la edad, los factores de riesgo o la toma de anticonceptivos. El objetivo principal de aplicar aquí la prevención es detectar de la forma más temprana posible enfermedades de transmisión sexual, cáncer o cualquier alteración en los órganos genitales femeninos.

Hay, además, hay una etapa de la vida de la mujer en las que las pruebas médicas serán constantes. Nos referimos al embarazo, donde serán necesarias un conjunto de pruebas prenatales para controlar que todo se va desarrollando con normalidad. Aquí entrarían, por ejemplo, las ecografías. Este campo de las ecografías ha avanzado mucho y ya es posible visualizar al feto hasta en tres dimensiones y en movimiento. Todo control es poco para garantizar un embarazo saludable tanto para el bebé como para la madre.

Otro aspecto a tener en cuenta cuando la mujer va pasando fases como la de la menopausia es el control del estado de los huesos. Las mujeres son propensas a sufrir osteoporosis, una enfermedad que afecta a la densidad de los huesos y puede provocar que se fracturen con más facilidad. Para controlar el estado de salud de los huesos, la prueba específica se llama densiometría ósea.

A partir de los 40 o 50 años, dependerá de los factores hereditarios o de riesgo, también es aconsejable que la mujer pase de forma anual o bienal por una mamografía. Esta prueba diagnóstica se realiza para diagnosticar de forma precoz el cáncer de mama. Una pronta detección de esta enfermedad puede llegar a multiplicar exponencialmente las posibilidades de cura, ahí reside la importancia de concienciar a la población para que se realice estas pruebas de forma regular según sea indicado por su especialista.

¿QUÉ PRUEBAS DE CONTROL SE DEBEN REALIZAR LOS HOMBRES Y CUÁNDO?

En el caso de los hombres, también hay una serie de pruebas que se realizan a una edad determinada por control. A partir de los 50, es recomendable acudir al urólogo para que este realice las pruebas pertinentes relacionadas con la glándula prostática. El examen rectal y un análisis de sangre con antígeno prostático específico son las pruebas que suele solicitar el urólogo. Todo ello porque el tipo de cáncer que afectaría a la próstata se puede curar de mejor forma si se diagnostica a tiempo, al igual que sucede con el cáncer de mama.

Los exámenes de los genitales también son recomendados para detectar posibles cambios o anomalías. También lo son las colonoscopias que son recomendadas a partir de los 50 años o a los 40 si tienes antecedentes para revisar el estado del colón. Por otro lado, los hombres también tienen más posibilidades de sufrir enfermedades cardiacas. Por este motivo, es común el control sobre el estado del corazón, la tensión o incluso el colesterol.

Aunque hayamos nombrado algunas pruebas específicas para hombres y otras para mujeres, los análisis de colesterol o el control de la presión arterial, por ejemplo, son comunes a ambos sexos. Pero hay algo que debemos tener claro, la prevención es el motivo principal de la realización de chequeos médicos, pero cuidarnos es nuestra responsabilidad diaria.

Por eso debemos cuidarnos con hábitos de vida saludables, ejercicio, una dieta saludable y alejando de nosotros hábitos nocivos como el alcohol, el tabaco o el sedentarismo. Porque nuestra salud también depende de nuestro estilo de vida y, para mantenernos sanos durante toda la vida, cuidarnos es la mejor prevención.

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Ilustración con el lema "No dejes de cuidarte!

CÓMO PODEMOS SEGUIR PROTEGIÉNDONOS DEL COVID-19

Hace ya más de uno año desde que el Covid-19 se coló en el mundo para cambiarnos la vida. Todo se paralizó durante varios meses y nuestra forma de vivir, trabajar y relacionarnos cambiaron por completo. Más tarde, por suerte, llegaron las vacunas para enfrentarnos a esta pandemia más protegidos. El proceso de vacunación continúa en todo el mundo, pero, mientras nosotros intentamos recuperar la normalidad, el virus sigue expandiéndose y mutando. Así surge el nuevo concepto del que todo el mundo habla: la variante Ómicron. Pero, ante tal escenario ¿Cómo podemos seguir protegiéndonos?

Desde Centro de Diagnóstico nos gustaría mandar un mensaje de prevención a toda la sociedad para que no baje la guardia sobre la pandemia. Los países menos desarrollados siguen esperando vacunas y el virus no puede parar de circular y mutar en esas variantes. Unas variantes que se desconoce si pueden llegar o no a sortear la inmunidad que ofrece la propia vacuna. Es necesario poner en valor la responsabilidad de cuidarnos y vacunarnos.

LA IMPORTANCIA DE VACUNARSE FRENTE AL COVID

Las vacunas han sido a lo largo de toda la historia de la humanidad las mejores armas de prevención ante complicadas enfermedades. En el caso del Covid-19 no sucede diferente. La vacuna es el resultado de una importante y rigurosa investigación que se ha llevado a cabo en un tiempo récord. Sin embargo, ese corto periodo de desarrollo no significa que no sea segura. De hecho, tiene el aval de multitud de profesionales, administraciones, agencias reguladoras y un largo etcétera.

La vacunación es el camino más rápido hacia el final de la pandemia y no tiene únicamente efecto sobre el Covid, sino que todo el sistema sanitario podrá tomarse un respiro para continuar haciendo su trabajo frente a otras enfermedades. Aunque vacunarse del Covid 19 sea un hecho individual, es un verdadero acto solidario en consonancia de una estrategia global para acabar con el virus.

Los más pequeños han sido los que recientemente se han unido al plan de vacunación en España, donde también se está empezando a autorizar la tercera dosis a diferentes grupos de edad. El objetivo es lograr inmunizar al mayor número de personas posibles para que dicha inmunización cierre el paso al virus y a sus posibilidades de mutación. Una vez hemos comprendido la importancia de vacunarse, hay otras cosas que se deben mantener.

Hablamos de medidas que están en nuestras manos, como el uso de la mascarilla en lugares cerrados y el continuo lavado de manos. Aunque estemos en una fase diferente de esta pandemia a la que vivimos el año pasado, las medidas de prevención deben tenerse siempre en cuenta. Actualmente, las autoridades no exigen que los usuarios lleven mascarilla al aire libre, sin embargo, es altamente recomendable llevarla si hay aglomeración de gente.

En interiores es adecuado mantenerla puesta siempre que se pueda y guardar la distancia con el resto de personas. Aunque siempre será lo más recomendado evitar los lugares poco ventilados donde se concentren numerosos grupos de gente. Las grandes reuniones sociales siempre serán más propensas a contagios que los grupos pequeños en lugares con buena ventilación.

Lo de lavarse las manos puede que parezca algo simple, pero es una maniobra de prevención eficaz. Si nos lavamos las manos varias veces al día estaremos eliminando todos esos microbios con los que tenemos contacto a diario. Pero es importante lavar las manos bien, con agua, jabón y frotando unos segundos. Además de esto, por las bacterias que pudieran quedar en nuestras manos, es un buen consejo evitar tocarse los ojos o la boca.

UNAS NAVIDADES SEGURAS

Hemos recorrido un gran camino contra el virus, pero todavía queda camino. El mundo está atravesando otra dura ola fruto de la última variante más contagiosa. Además, coincide con las celebraciones navideñas donde son muchas las personas que esperan reencontrarse con familiares y amigos. Otro año más, las Navidades serán diferentes, pero igualmente hay que seguir cuidándose.

Como ya hemos dicho, las grandes reuniones de gente no son la mejor idea, sobre todo si en ellas se incluyen personas vulnerables al virus como personas mayores o enfermas. Pero si se decide realizar un encuentro, aunque sea con menos gente, la opción de realizarse un test justo antes de la reunión es una posibilidad. Un test de antígenos como los que se pueden adquirir en las farmacias puedan darnos la garantía de que, en el momento de encontrarse, no contagiaremos el virus. Ahí reside la importancia de hacérselo el mismo día en el que vayamos a encontrarnos con nuestros familiares.

En cualquier caso, la realidad es que no hay que bajar la guardia. Sigamos cuidándonos todos, porque así estaremos contribuyendo a cuidar a los demás.

Ilustración con el lema "No dejes de cuidarte!
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¿Qué es la osteoporosis y cómo se puede diagnosticar?

La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos haciendo que estos pierdan densidad y se vuelvan más frágiles. Se trata de una afección frecuente que suele aparecer cumplidos los 70 años. Puede darse en los dos sexos por el mero desgaste de los años, pero lo cierto es que se repite más en las mujeres que han pasado por el cambio que implica la menopausia.

Los huesos están compuestos por tejidos vivos que, a lo largo de toda una vida, pasan por diferentes procesos. Por un lado se va creando hueso nuevo desde la formación ósea. Al mismo tiempo, va teniendo lugar la reabsorción que destruye el tejido más envejecido. Cuando aparece la osteoporosis, esta actividad se altera. Puede darse el caso de que con el paso del tiempo se genere menos hueso o que, por el contrario, se reabsorba demasiado tejido.

Así, los huesos se van volviendo más porosos y se van desarrollando cada vez más huecos en su interior. Este es el motivo por el cual se vuelven más vulnerables ante los golpes. Las posibilidades de fractura aumentan en gran medida si se padece osteoporosis por la propia debilidad de los huesos y, aunque la enfermedad pueda afectar a diversas partes del esqueleto, las fracturas osteoporóticas suelen darse en las vértebras, las caderas o las muñecas.

¿APARECEN SÍNTOMAS SI SE PADECE OSTEOPOROSIS?

A pesar de que hemos señalado que la osteoporosis es una enfermedad frecuente, muchos de los pacientes no conviven con muchos síntomas hasta que se sufre una fractura. Sin embargo, esa debilidad de los huesos puede manifestarse en forma de dolores agudos de huesos o pérdida de altura. La pérdida de altura se debe a la propia disminución de masa ósea, los huesos se van haciendo más pequeños y el esqueleto encoge.

En cuanto a las causas de esta enfermedad ósea, la realidad es que el proceso de desgaste de los huesos es algo que suele suceder de forma natural con el envejecimiento. Las mujeres son las que sufren con más frecuencia esa pérdida de densidad, sobre todo en los años después del inicio de la menopausia. Pero los hombres también pueden padecerla. De hecho, los expertos señalan unos factores comunes que pueden contribuir a la aparición del debilitamiento de los huesos.

El primero es el factor genético. Si contamos con antecedentes familiares, será más sencillo que cuando lleguemos a una edad desarrollemos problemas de huesos. Las enfermedades inflamatorias, trastornos hormonales o de mala absorción de calcio y vitaminas también pueden influir. Tener un índice de masa corporal bajo igualmente puede traer un debilitamiento de huesos, así como una vida sedentaria o el consumo excesivo de alcohol y tabaco. De hecho, expertos en Reumatología afirman que el consumo elevado de alcohol es una de las principales causas de osteoporosis en hombres.

En cualquier caso, parece que los hábitos de vida saludables son los más eficaces para prevenir la osteoporosis o retrasar su aparición lo máximo posible. Si profundizamos en este tema y apuntamos algunas cuestiones que podemos cuidar para prevenir la osteoporosis, una muy importante sería la dieta. Para poder mantenerse sanos, los huesos necesitan un aporte de calcio. Esto va en la línea de mantener una dieta equilibrada donde estén presentes productos lácteos, pescados y frutos secos.

Por otro lado, la falta de ejercicio físico y la vida sedentaria también tienen un papel vital en el fortalecimiento de nuestros huesos. Cuando no introducimos algo de ejercicio físico en nuestro día a día y permanecemos demasiado tiempo parados, no damos pie a que nuestros huesos se fortalezcan. No es necesario que cada día se practique un deporte de gran impacto, puede ser suficiente con introducir en nuestra rutina actividades físicas como los paseos o ejercicios de gimnasia. Esto último nos puede ayudar a prevenir otras muchas enfermedades que no tengan que ver sólo con los huesos.

¿CÓMO SE DIAGNOSTICA LA OSTEOPOROSIS?

Para poder comprobar si existe una disminución de la densidad ósea existe una prueba médica específica que se llama densiometría ósea. Ese examen determina cuál es la densidad mineral de los huesos y si se ha producido alguna pérdida significativa. La tecnología de la que se vale esta prueba diagnóstica es la de rayos X, que no resulta nada invasiva para el paciente.

Un especialista puede derivar a diferentes grupos de pacientes para que se realicen una densiometría ósea, entre ellos las mujeres postmenopáusicas que tengan síntomas severos; las personas que padezcan alguna enfermedad que provoque pérdida ósea; aquellos que tengan entre sus antecedentes familiares algunas enfermedades de huesos; personas que hayan sufrido alguna fractura o niños con patologías que puedan llegar a afectar a su crecimiento, entre otros.

En resumen, esta prueba puede ayudar a controlar el estado de los huesos para que el especialista determine si es necesario un seguimiento o algún tipo de medicación. En Centro de Diagnóstico contamos con un equipo de densiometría que puede utilizarse tanto el diagnóstico de la osteoporosis como para el análisis de la composición corporal. Nuestro centro ofrece a los profesionales de la medicina la posibilidad de derivar a sus pacientes para la realización de pruebas de alta precisión, un valor que se consigue con equipos de última generación.

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día internacional del cáncer de mama

Octubre, el mes de sensibilización sobre el cáncer de mama y la importancia de la detección precoz

Cada treinta segundos es diagnosticado en el mundo un caso de cáncer de mama. Es un dato de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la precursora de que el día 19 de octubre sea reconocido como el Día Internacional del cáncer de mama. El tinte rosado para esta fecha surge con un doble objetivo. El primero es la intención de sensibilizar y de promover acciones que contribuyan a la detección temprana de la enfermedad, algo que puede ser determinante para su curación.

El segundo motivo importante para conmemorar esta efeméride es dar apoyo a todas las mujeres que padecen o han padecido esta enfermedad, para que sepan que ante esa lucha nunca estarán solas. Lamentablemente, el cáncer afecta a un gran número de hombres y mujeres del mundo. Pero en el caso de las mujeres, el cáncer de mama es el que más se repite a nivel mundial.

LA DETECCIÓN PRECOZ, EL MEJOR ARMA

Las investigaciones y la ciencia avanzan cada día más en los estudios relativos al cáncer,  pero no sólo sobre su tratamiento, sino también sobre el origen de la enfermedad. Por el momento, se conoce que la edad o la predisposición hereditaria pueden llegar a influir en la aparición de un cáncer. También entra en juego el estilo de vida. Una dieta sana y equilibrada, la eliminación de malos hábitos como el alcohol o el tabaco y la práctica de ejercicio son recomendables para fortalecer la salud.

Todo lo anterior es importante para poder prevenir la aparición de cualquier enfermedad, no sólo del cáncer. Pero hay algo más que podemos tener en cuenta y que verdaderamente puede ayudar a salvar vidas, los exámenes médicos periódicos. En el caso del cáncer de mama, acudir al ginecólogo para realizarse revisiones es fundamental para un diagnóstico temprano.

La detección precoz del cáncer de mama puede llegar a ser determinante para su curación. En este punto, hay que tener en cuenta que cuando este tipo de enfermedad surge, puede presentar o no síntomas significativos. De ahí la importancia de la realización de pruebas diagnósticas con carácter preventivo. Lo adecuado es consultar con el médico cuándo es necesario comenzar a realizar de forma periódica pruebas como la ecografía mamaria.

EL COMPROMISO DE CENTRO DE DIAGNÓSTICO CON LA SALUD DE LA MUJER

Desde su nacimiento, Centro de Diagnóstico ha mostrado su compromiso con la detección precoz del cáncer de mama incorporando un amplio abanico de pruebas para la recogida de datos epidemiológicos, de riesgos personales, familiares y ambientales que continúa en activo. Así, desde un primer momento se ha mostrado especial interés sobre esta patología y sobre cómo contribuir a la salud de las mujeres.

Nuestra unidad de mama realiza más de 15.000 mamografías anuales, junto con otros exámenes complementarios como el de la resonancia magnética de mamas. En el caso de la mamografía digital, la diferenciación del centro está en el uso de potentes e innovadoras máquinas para ofrecer el mas certero diagnóstico sin ningún problema para el paciente. Por ejemplo, el sistema de adaptación a la mama con el que cuenta la máquina reduce la radiación empleada en el momento de la prueba.

Por su parte, la resonancia magnética ha revolucionado el diagnóstico de muchas enfermedades, entre ellas el cáncer de mama. La resonancia de mamas tiene una peculiaridad y es que es necesario que la paciente permanezca acostada bocabajo unos instantes. De este modo, las mamas se quedan en suspensión libres de compresión. El informe que surge de esta prueba es ampliamente completo. En cualquier caso, debe ser el médico quien determine a qué prueba puede someterse la paciente después de que ella le indique su intención de comenzar con pruebas de carácter preventivo.

CÓMO REALIZARSE UNA AUTOEXPLORACIÓN DE MAMAS

Además de estas revisiones periódicas, es pertinente que la mujer se practique autoexploraciones mamarias recurrentes para poder detectar con rapidez cualquier cambio anormal. Lo primero que hay que hacer en estas autoexploraciones es observar ante el espejo si el tamaño, la forma y el color entran dentro de la normalidad.

Si existe algún tipo de hoyuelo en la piel, bulto o enrojecimiento lo mejor es informar a tu médico. A continuación, se levantan las manos y se vuelve a observar si existe alguna alteración. Otra forma de autoexploración consiste en tumbarse y utilizar los dedos haciendo movimientos circulares para palpar la mama de un lado a otro y de arriba hacia abajo.

Estos consejos de autoexploración sumado a las revisiones médicas periódicas, conforman dos de los elementos más importantes para localizar a tiempo un cáncer de mama y poder salvar vidas. Por eso es tan importante concienciar a todas las mujeres de la importancia de cuidarse y vivir de la mano de la prevención.

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Centro Diagnóstico Granada con el deporte de élite: así podemos ayudar a los atletas de alto rendimiento

Centro de Diagnóstico Granada es el lugar donde los jugadores del Granada Club de Fútbol se realizan numerosas pruebas rutinarias y de diagn´óstico. Nuestras instalaciones son las mejores aliadas para deportistas de élite: gracias a nuestros equipos de alta tecnología podemos efectuar diagnósticos más certeros, precisos y cómodos. Resonancias magnéticas cómodas y precisas No sólo contamos con Innovision, el sistema de entretenimiento para pacientes de resonancia magnética, sino que, como sabes, contamos con equipos de Resonancia Magnética 3 teslas, que combina una nueva tecnología biomatricial basada en inteligencia artificial con un túnel especialmente ancho y corto. Este equipo es ideal para atletas que quieran diagnosticar, de forma precoz y certera, lesiones causadas por la práctica deportiva. Un buen ejemplo de esto lo tenemos en las alteraciones y degeneraciones del cartílago que sufren deportistas de ciertas disciplinas. Equipos de élite como el Fútbol Club Barcelona trabajan con máquinas de resonancia magnética 3 teslas, tal y como podemos leer en esta noticia de Marca. «Esta tecnología nos incrementa la diferenciación de las estructuras y nos permite una definición espacial. Sería, por ejemplo, como una máquina de fotografiar con muchos píxeles y eso te permite hilar muy fino», explican, desde la Clínica Creu Blanca de Barcelona. Esto, no en vano, posibilita que se determine con más exactitud el tiempo de baja de las lesiones, algo fundamental en la práctica deportiva profesional. Centro de Diagnóstico Granada es pionero en este tipo de resonancias. Oxigenoterapia Hiperbárica para deportistas La Oxigenoterapia Hiperbárica se ha convertido, para los deportistas, en uno de los tratamientos más importantes para ayudar a la recuperación y rehabilitación de lesiones. Esto es así porque la hiperoxigenación repercute directamente en el metabolismo celular y en su regeneración, favoreciendo la recuperación en casos de traumatismos, lesiones y rehabilitación postoperatoria. Jugadores de fútbol de la talla de Ronaldo, Neymar o tenistas como Nadal y Djokovic utilizan actualmente esta tecnología, disponible en Centro de Diagnóstico Granada, con el objetivo de paliar la fatiga. Un hecho que no ha pasado desapercibido, tampoco, para la prensa deportiva. El Diario AS calificaba el furor por este tipo de tratamiento como ‘El misterio de las cámaras hiperbáricas’. En este artículo, en el que profundizan en la cuestión, se hacen eco de las palabras de Jean-Bernard Fabre, doctor especializado en fatiga, que explicaba este mismo año en Le Parisien los porqués de que tantos deportistas abracen la OHB. “La oxigenoterapia hiperbárica se conoce desde hace varios años. Básicamente, se usó mucho en el buceo. Cuando las personas tienen un accidente de buceo y tienen demasiado monóxido de carbono en la sangre, las colocamos en estas cámaras para encontrar un cierto equilibrio. Poco a poco, sucedió en el ámbito del deporte porque la recuperación física o la curación de las lesiones está ligada al aporte de oxígeno», argumenta. Tecnología vanguardista en salud bucal ¿Conoces la sorprendente influencia de la salud dental en nuestro organismo? Bien conocidos son los efectos de, por ejemplo, las caries en el resto del cuerpo. Esta situación se agrava cuando hablamos de deportistas de élite. El impacto de la salud oral en los atletas repercute en el rendimiento deportivo ya que tiene un efecto antiinflamatorio y refuerza el sistema inmunológico, lo que reduce el riesgo de lesiones. En Centro de Diagnóstico Granada disponemos actualmente del sistema de radiología dental y maxilofacial digital más avanzado de toda la provincia de Granada, con el que prestamos asistencia a muchos profesionales del sector, residentes en Granada, Almería y Jaén.

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Innovisión: Resonancias Magnéticas con infoentretenimiento en Centro de Diagnóstico Granada

Seguro que esta situación te resulta familiar: los días antes de la Resonancia Magnética sientes inquietud y un poco de ansiedad. Sobre todo cuando es la primera vez que te sometes a esta prueba. Los motivos están claros: en las resonancias magnéticas tradicionales se nos recuesta sobre una mesa o cama y se nos desliza dentro de un tubo grande. Puede aflorar la claustrofobia, por supuesto, y otras sensaciones negativas. En este artículo, que publicamos hace unos meses, te dimos una serie de consejos para sobrellevar mejor estos momentos.

Esta vez, más allá, queremos anunciarte algo: desde Centro de Diagnóstico Granada, dentro de nuestra misión de llevar al máximo nivel la comodidad del paciente en todas y cada una de las pruebas, hemos acogido las innovaciones tecnológicas que afectan a los sistemas de diagnóstico con los que trabajamos. Y el último avance que incorporamos, relacionado esta vez con la resonancia magnética, es Innovisión.

¿Qué es Innovisión?

Como sabes, la resonancia magnética es una prueba de diagnóstico que utiliza ondas e imanes para crear imágenes del cuerpo de la persona, permitiendo a los expertos diferenciar perfectamente las distintas estructuras anatómicas para realizar un diagnóstico completo.

Centro Diagnóstico Granada ha puesto en marcha para sus pacientes de la ciudad el sistema de entretenimiento para resonancia magnética Innovision. Gracias a este, los pacientes podrán disfrutar de películas y otro tipo de piezas audiovisuales con el objetivo de que puedan soportar con comodidad este tipo de pruebas. Tal y como hemos comprobado ya, reduce la ansiedad en los pacientes y transforma el examen de la resonancia en una experiencia cómoda y rápida para los pacientes.

La experiencia Innovision de Centro de Diagnóstico Granada posibilita que los pacientes se sumerjan en la pieza audiovisual que elijan: vídeos relajantes, películas o series para niños. Esto, además, posibilita que los resultados sean más rápidos y precisos, gracias a la tranquilidad de los pacientes, que tenderán a moverse menos. El paciente podrá ver en todo momento, gracias a la pantalla el tiempo de escaneo restante.

Centro de Diagnóstico Granada vuelve a apostar por tecnología del más alto nivel

Durante el último año, Centro de Diagnóstico puso en marcha, además, sistemas de Resonancia Magnética 3 Teslas; estos sistemas de resonancia magnética producen unas imágenes de mayor calidad y definición, aportando detalles específicos que no se pueden ver en otras pruebas de radiología y que ayudan a detectar diversas patologías en estadios más tempranos. De esta manera es posible un diagnóstico más preciso.

La unión de las Resonancia Magnética 3 Teslas con los sistemas Innovision elevan a otro nivel, en términos de comodidad y precisión, estos exámenes y posicionan a Centro de Diagnóstico Granada como uno de los más avanzados del país en este tipo de técnicas de diagnóstico.

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